Стало получаться не привязываться к эмоциям, проживать их лишь тогда, когда они появляются, и отпускать, когда они хотят уйти. Особенно четко чувствуется на эмоции любви.
Если сложить с концентрацией на каждой минуте, становится радостно и появляется надежда, что я все-таки иду вперед.